黑椒烤箱,陪伴家人常用美食之一

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  烤虾,还是黑椒味的,我很推崇。

  做过无数的海鲜菜,也做过各种版本的烤虾。

  和蔬菜搭配用烤箱烤过,但是蔬菜出来确实水水的口感不好,

  用炒锅过,但是很吃油,非常的不健康。

  想着给家人更多的健康,更多的美食,

  于是搬出来空气炸锅,

  嗯,是哒,只要10分钟,

  一锅酥脆可口,连虾皮都可以直接吃下去的黑椒烤虾,

  就这样诞生了。

  安全,卫生,健康,孩子也可以动手操作,

  更是零厨艺的你的最佳选择,

  爱喝酒的男士,不妨这样来一份,那感觉一定是美美的。

  黑胡椒烤虾

  材料:新鲜活虾适量

  辅料:青椒 新鲜茶树菇 五花肉丁 芦笋 青蒜

  调料:黑胡椒颗粒

  腌料:柠檬汁 姜片

  做法:

  1、事先将活虾用柠檬汁和姜片腌制10分钟左右

  2、芦笋掰成小段,青椒切小块

  3、预热空气炸锅5分钟后将五花肉丁、其他辅料,最后是腌制好的虾一一放入空气炸锅中

  4、然后撒适量的黑胡椒颗粒

  5、时间200度10分钟左右(嗯,中途可以取出炸篮晃动下让材料受热均匀)

  小叮咛:

  柠檬汁和姜片可以去腥,腌制后可以一起放入炸锅中烤制

  辅料可以根据自己口味选择,当然尽量要选择容易熟的,要和主料烤制时间差不多为好

  材料如果太多,烤制中途可以取出晃动下让受热更均匀

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爱吃东西的人,多数不是什么坏人。他们拼命追求美食,没有时间去害人。大笑姑婆兼馋嘴,是完美的结合,这种女人多多益善。

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